减肥茶的配料_减肥茶的做法相关介绍简介
2023-06-18 10:00:00   来源:互联网


(资料图)

决明子:清热明目、利水通便,而且决明子中含有低聚糖,能降压降胆固醇。将山楂、陈皮、甘草冷水浸泡5分钟去除灰尘。用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将决明子、山楂、陈皮、甘草一起放入杯中,冲入沸水后盖上盖子,闷泡约10分钟左右即可揭盖饮用。这款茶饮可以健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒,对于长期肠胃积食、气滞腹胀以及便秘所造成的腹部肥胖都有效。

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